[17P1]6/17(日) 15:00-16:30 鈴木まゆみ/女性のためのマインドフルネスヨガ Om yoga for woman

¥ 3,000

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タイトル:女性のためのマインドフルネスヨガ Om yoga for woman

内容:マインドフルネスは自分の心の癖を知り強くしなやかに自分らしく生きるためのメソッドです。

マインドフルネスなヨガを通して自分が今感じている感覚とつながることができるようになると、もっと自分と仲良くなれるようになります。
それはいつしか揺るぎない自信に変わり、外側からの影響を受けないブレない軸を作ってくれます。

楽しくシンプルなフローから始め、徐々にダイナミックに動いていきます。
クラスでは自分が本来持つユーモアさ、大胆さ、勇気、柔軟性、忘れていた感覚などに出会う事でしょう。

最後はこのクラスを通して感じたことをジャッジすることなくそのまま味わい、その体験に深く身を委ねていきます。



事前予約2,500円 当日券3,000円

YOGAWOMAN 公式HP:https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※6/15から6/17当日は当日券価格3,000円となります。
クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒110-0005 東京都千代田区外神田6丁目11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。

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