[17G5]6/17(日) 17:00-18:30 ケンハラクマ/女性の為のアシュタンガヨガ&ココロヨガ

¥ 2,500

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

タイトル:女性の為のアシュタンガヨガ&ココロヨガ

内容:ケンハラクマ自身のアシュタンガヨガと多種多様な人生経験、長年の指導経験から習得した、女性のカラダとココロに適したアシュタンガヨガの練習方法と実践を分かりやすく丁寧にお伝えします。

生理周期、妊娠、出産、更年期と、女性のカラダの変化によってご自身のヨガの練習方法も考える事が必要でしょう。

無理をせず、でもベストを尽くす、その時のコンディションに合ったポーズの仕方と呼吸を深く意識する事で、日常生活で溜まったストレスや心身の不調を改善し、よりハッピーなヨガライフを実感していただければと思います。


カラダを痛める事なく行うアシュタンガヴィンヤサヨガと、ココロを豊かにするライフスタ イルのお話を通して、ケンハラクマが全ての女性の為にお届けするYOGAWOMANスペシャルクラスです。

ヨガの経験やレベルに関係なく、どなたでも安心してご参加いただけると共に、ご自身のライフスタイルをより快適に過ごす方法をお伝えします。


何をどのように食べ、どの程度カラダを動かし、毎日の生活でどのように心を征するかを発見していただければと思います。



事前予約2,500円 当日券3,000円

YOGAWOMAN 公式HP:https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※表示価格は前売り価格です。当日券は3,000円となります。
クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒110-0005 東京都千代田区外神田6丁目11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。

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